鸵鸟如何表达爱意

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　　雄鸟：蹲在地上，翅膀和尾部高举，随着头颈一起左右晃动，有时憋足气，使颈部膨胀，发出吼叫声，经常追赶雌鸟要求配种。雌鸟：**时表现主动接近雄鸟，在雄鸟附近边走边低下头颈，有时头几乎接触到地面，后躯做出**、排粪姿势等行为。

好文探索：鸵鸟心态是什么意思？

　　内容：鸵鸟在遇到危险时，把头埋进草堆里或沙土里，以为自己的眼睛看不见了，就安全了。

　　忠告：人生不该掩耳盗铃，自欺欺人，逃避现实，不负责任。

　　人生应该勇敢地面对现实，主动地解决问题，积极地把握自我。

　　别名：鸵鸟心态也叫鸵鸟效应、自欺欺人效应。

　　：鸵鸟效应是由佚名者提出的。

　　鸵鸟心态就是钻头不顾腚，形容人品差劲。

　　鸵鸟在面临走投无路的境地时，会将头钻进沙子里，然后不管不顾。

　　生活中，也有很多人像鸵鸟一样，遇见困难，喜欢把头埋进沙子，想当然地以为自己很安全。

　　殊不知，危险从来不会以人的意志转移，你越是逃避，它的回击越是无情。

　　《鸵鸟心理：为何我们总是害怕与逃避》一书中指出：“直面问题，是成长的开始。

　　要知道，世间一切都是守恒的，逃避的会换种方式与你重逢，既然躲不掉，还不如勇敢面对。

　　德国作家本哈德·施林克在其小说《朗读者》中讲述了这样一个**。

　　汉娜本是一名优秀的公交售票员，但她不识字，这是她人生的一块心病，甚至成了她内心最深的自卑。

　　汉娜从不接触任何与文字有关的事，在她看来，只要不接触，自己就不会自卑。

　　汉娜和恋人米夏在一起时，总是要求米夏为自己朗读。

　　当汉娜的工作被列车长认可，欲将她升职到办公室时，汉娜竟为了隐瞒自己是文盲的事实，选择了逃避。

　　她放弃了高薪工作，和恋人不辞而别。

　　本可以借助这次高升改变自己的汉娜，却让逃避书写了她往后的悲惨生活。

　　逃离后的汉娜自愿为纳粹服务，在集中营内，她将一批批无辜的人送上死亡，但是她依旧会听不同的犯人为她朗读。

　　对知识的渴望本可以为她开启新的人生，可是她习惯了接受麻木的自我。

　　她宁愿将一个又一个朗读者送向死亡，也不愿面对自己是文盲的事实，更不愿为此做任何改变。

　　8年后，在审判纳粹的法庭上，汉娜再一次隐瞒了自己不识字的现实，独揽了本不是全责的罪名入狱。

　　最终，汉娜的一生在狱中度过，对生活绝望的汉娜在出狱的前一天，在狱中**。

　　生活曾给她机会，去改变、去提升自己，但是鸵鸟心理的汉娜，一次次的逃避，逐渐走向了毁灭。

　　心理学上有个概念，叫“蝴蝶效应”，说的是一只蝴蝶，在巴西偶尔扇动了一下翅膀，就会导致一个月后美国德克萨斯的一场龙卷风。

　　一次次的逃避之下，你当时以为的没关系，其实在经年累月中，逐渐失去控制，陷入更复杂的境地。

　　有句话说的好：“人，可以逃避现实，但是不能逃避人生。”。

　　从当下看，逃避的人，似乎避免了某种困难的延续。但从长远看，你逃避的现实，会以另一种方式回击你。

　　要知道，越逃避，越容易陷入不幸的漩涡。

　　《事实》中有句话：“当我们陷入恐惧时，我们就无法看见现实。

　　看不清自我的逃避，让我们吃尽苦头。

　　本来只是一点小麻烦，因为逃避，反而陷入了更大的苦难中。

　　殊不知，越是逃避，事情就会越拖越糟，最终反噬自己。

　　表姐毕业后，因为找工作碰过几次壁，为此她很是苦恼，以至于失去了继续找工作的勇气。

　　后来表姐为了躲避职场，选择居家考研，可是考了几年一直都没有考上。

　　家人和朋友都劝表姐先找份工作，再慢慢考研，表姐迫于压力，只好先求职。

　　然而很多单位因为年龄拒绝了表姐，表姐本以为考研可以解决求职的压力，最后却反而浪费了许多时光，错过了最佳的求职年龄。

　　而这一切，都是因为表姐习惯逃避，把真正的问题隐藏了起来，最后小问题积累成了大问题。

　　逃避并不是缓和生活的办法，反而会让我们在掩耳盗铃中，失去面对一切的勇气。

　　心理学家研究指出：逃避心理，属于心理防御机制的范畴。

　　很多人常常如此，因为害怕承受后果，所以一开始就将自己缩进壳里。

　　只是，一味逃避，只会让自己在生活的漩涡里越陷越深，为逃避付出的代价越来越大。

　　这就像很多人吃完饭不喜欢洗碗一样，但是不管怎么拖，早晚要洗。

　　即使你把锅碗瓢盆全都扔掉，不过是换了一种方式解决问题，最终也没能够绕过“洗碗”这个问题。

　　不过是简单的“洗碗”问题，因为逃避，发展成了“买新锅碗”的问题。

　　到 时间、精力、金钱一样不少花，问题却依然存在，甚至衍生出更多的复杂矛盾。

　　与其这样，还不如早花点精力“洗碗”，来得更加省时省力省心。

　　解决难题有很多种办法，停在原地挣扎却是最无用的一种。

　　就像有句话说的：“逃避其实也很累，因为不仅要不断和真实对抗，而且你每次的逃避，都将加倍偿还。”。

　　生活，与其止于眼前的苟且，不如潇洒应对未来。

　　逃避只会加深烦恼，面对才能解决问题。

　　作家“老杨的猫头鹰”说：“快活的人生不是用逃避的方式来忘记眼前的苟且，而是用死磕的方式去直面问题。”。

　　一个人的生活怎样，完全取决于自己的选择和态度。

　　逃避，是阻碍自身成长的最大障碍。

　　当一个人不再逃避，勇敢去面对、去解决、去追求，生活才能明朗。

　　萧伯纳说：“有自信的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

　　一个坚信自己可以解决问题的人，不会轻易选择逃避。

　　相应的，想要从根源上不让自己逃避，最切实的办法就是建立自信。

　　认真对待学习和工作，用成就感饲养自信。

　　管理优化自己的外表，让自信油然而生。

　　发挥自己的优势，提升自己的价值。

　　当你变得自信，就有了无惧的勇气，即使遇见再难的事，也能做到不慌不忙，从容应对。

　　完美主义者，总是以对自己的期盼来评判自我，而不是以事情的结果或过程来评判。

　　事实上，过于完美主义，不仅会轻易否定自己的成果，更会给自己带来巨大的压力，这份压力甚至会促使的人们逃避现实。

　　凡事不要用逃避来满足自己的完美主义，也不要给自己设定一个难以完成的完美标准。

　　要懂得循序渐进，允许自己犯错，懂得先完成再完美。

　　要知道，人生不是做菜，不必等所有材料都准备完美再下锅。

　　只有放下对完美的执念，行动起来，才是改善现状的突破口。

　　心理学上有一个词，叫习得性无助。

　　所谓习得性无助，是指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时，产生的无能为力的心理状态和行为。

　　一旦陷入习得性无助的状态，人就会习惯逃避，从潜意识里认为努力也没用，干脆放弃，削弱自己的行动力。

　　唯有从这种状态中跳脱出来，才能做生活的攀登者。

　　比如，可以日常听听冥想音频，让自己保持放松的心态。

　　不要总是想太多，把自己从过度的内耗中解脱出来。

　　花些时间了解逃避背后的防御机制等等。

　　成长型思维的人总是认为，如果再努力一点，就可以做得更好。

　　相反的，固定型思维模式者总是在遗憾“我本可以”。

　　在遇到挫折和失败时，不妨尝试用成长型思维看待问题。

　　不轻易给自己贴上“失败者”的标签，从失败中找到出路，才能迎头赶上。

　　不断反思自己曾经的过错，然后战胜自己的懦弱，才能迎来全新的自我。

　　抛去固有的思维模式，从另一个角度看待问题，也许能看到一个不一样的世界。

　　成功往往是一时的，而成长是一辈子的，没有成长，就不会有真正的成功。

　　在流逝的时间里，过好每一天，当你每天都在成长，又怕什么狂风骤雨，惊涛骇浪。

　　刘同曾说：“逃避，就一直是输家。

　　唯有面对，才是赢的第一步。”。

　　人生是一场修行，面对未知的苦难，我们都会本能地想逃。

　　但是当我们咬牙走过那段无所适从的路后，发现放下逃避的借口，主动寻求改变才是最正确的选择。

　　其实，没有过不去的坑，只有跳不出的人。

　　成年人对自己最负责的态度，便是不退缩、不逃避。

　　点个赞，愿你坦然面对自我，拥抱自信，勇敢向内诉求，过不逃避的人生。

精选问答：

　　1、小说主角叫李怀风的都市小说？

　　小说是《我的鸵鸟先生》。

　　《我的鸵鸟先生》于2023年8月由江苏凤凰文艺出版社出版。作者是含胭。小说讲述了李怀峰风，庞倩之间的浪漫爱情。

　　2、小动物儿歌顺口溜？

　　1、，上山打老虎，老虎没打到，遇到小松鼠，松鼠有几只，让我数一数，数来又数去，。

　　2、小蜻蜓，大眼睛，两对翅膀大又明，飞东飞西忙不停，消灭害虫有本领！

　　3、小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和白菜，蹦蹦跳跳真可爱。

　　4、小老鼠，上灯台，偷油喝，下不来，喵喵喵，猫来了，叽哩骨碌滚下来。

　　5、小蜜蜂，嗡嗡嗡，飞到西，飞到东，传花粉，采花蜜，我们学它爱劳动。

　　6、公鸡公鸡真美丽，大红冠子花外衣，油亮脖子金黄脚，要数漂亮我第一。

　　7、一只哈巴狗，蹲在大门口，两眼黑黝黝，想吃肉骨头，一只哈巴狗，吃了肉骨头，尾巴摇一摇，对我点点头。

　　8、一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿，扑通扑通跳下水。

　　9、嘿呦呦，嘿呦呦，三只蚂蚁数米粒，你一粒，我一粒，还有一粒在哪里，蚂蚁弟弟笑嘻嘻，还有一粒肚子里。

　　10、小兔小兔轻轻跳，小狗小狗慢慢跑，要是踩疼了小草，我就不跟你们好。

　　11、小蝴蝶穿花衣，飞到西,鸡吃你，飞到东,猫抓你，飞到我的手心里，说了话,放了你。

　　12、小鴨子叫嘎嘎﹐走路爱摇摆﹐摇到一条小河边﹐开开心心洗个澡。

　　13、小鸭叫，嘎嘎嘎，叫我剪指甲；小鸡叫，唧唧唧，叫我擦鼻涕，小猫叫，喵喵喵，叫我把脸洗；小狗叫，汪汪汪，叫我衣服别弄脏。

　　14、小鸟自己飞，小猫自己跑，我是好宝宝，不要妈妈抱。

　　15、虫虫飞，虫虫飞，飞到南山喝露水，露水喝不到，回家吃青草。

　　16、小花猫，喵喵喵，东瞧瞧，西瞧瞧；小老鼠，看见了，躲在洞里静悄悄。

　　17、小蝌蚪，尾巴长，游来游去找妈妈，妈妈妈妈你在哪？来了来了我来了，来了一只大青蛙。

　　18、猫头鹰会哭不会笑，小花蛇会爬不会跳，大鸵鸟会跑不会飞，小白兔会跳不会叫。

　　19、两只老虎，两只老虎，一只没有尾巴，一只没有耳朵，真奇怪，真奇怪。

　　20、小猫小猫，本领真大，一生下来就会画画。画的什么画？喏，五个瓣的梅花。