榴莲的功效与作用，一个榴莲有几瓣果肉

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　　榴莲在每一个人心目中是有所不同的，有的人会感觉很好吃，很香，但有的人却会感觉很臭，一定不会尝试。榴莲虽然带有丰富的营养，但食用过多也是会对身体造成影响的，究竟是什么影响呢。

　　榴莲的功效与作用很多人谈及谈及会想起配方**粉，事实上吃榴莲也是可以的。榴莲有着补肾固精的作用，可调整阳阴虚造成的阳萎**、**异常、气味异常、食欲不振。

　　女性穿着单薄，或在潮湿的环境中容易受寒湿影响而患**，本品性热能祛寒，并能促进**循环，能医治寒凝经络**。榴莲富含膳食纤维，能提高胃肠蠕动，医治久坐不动造成的严重**。

　　榴莲富含叶酸片、含铁，针对轻度贫血造成的头昏，可做为饮食疗法常见的产品。

　　一个榴莲有几瓣果肉榴莲通常可分为4瓣、5瓣、6瓣以上的果实。榴莲熟不熟可看颜色分辨，如果成熟的正好的情况下，外壳颜色会是金**，太过的榴莲，外壳颜色偏深，为黄棕色或桔**，都没有成熟的榴莲壳子颜色为青色或是绿色。

　　还能够用手向下按榴莲的皮，有弹力的说明薄皮且快熟了。除此之外，还能够用2个手指头在榴莲的刺里挤一下，假如摸起来有弹力，二根刺可以往里靠，那说明榴莲也快熟了。

　　看榴莲是不是成熟要观察外壳的张口，外壳有张口的榴莲说明已经成熟，且张口较为大的榴莲成熟太过，果肉容易质变，但都没有成熟的榴莲壳完整，没张口的现象出现。你也可以闻到榴莲的气味。