热带水果都有哪些水果，香蕉的功效与作用

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　　最新鲜热带水果更喜欢高温，很多人喜欢把新鲜水果放在冰箱里，但如果最新鲜热带地区水果冷藏，腐烂速度会更快，如香蕉、芒果等食物，不建议放在冰箱里，可以直接放在纸箱里，然后放在家里凉爽的地方，只是不盯着太阳，最新鲜热带水果室内温度会更长，不要认为任**鲜水果都可以放在冰箱里，这种想法是错误的。

　　热带水果很多，比较常见的热带水果有：香蕉、芒果、榴莲、菠萝、红毛丹等。

　　这种新鲜水果都要在温度比较高的地区生长发育，所以说这种新鲜水果有一个特性，就是非常的**，吃多了容易上火。吃热带水果一定要特别注意以下几点：热带水果虽然味道很好，但是不能贪吃，特别是热体质的人。

　　热带地区的新鲜水果比较常见全是火气比较大的，比如水果之王的榴莲以及芒果等等，这种新鲜水果吃多了是容易上火的。如果本来就是热性体质的话，可能吃一点热带水果就会出现比较明显的上火的症状。

　　比如口舌**、长痘痘、**等等。所以说不管热带水果的口感多好，都不能吃得太多，适量就够了。

　　实验证明，香蕉皮对真菌感染或细菌引起的皮肤**和脚气病有很好的治疗效果。皮肤发痒的**可以把香蕉皮捣成泥然后进行涂抹，连续使用几天，即可发挥作用。

　　因为香蕉含有高淀粉，所以吃完之后很容易感觉胃里特别饱。淀粉必须在体内转化为糖，因此不可能有太多的能量（能量食物）沉积。

　　从这种视角而言，香蕉可以当作减肥瘦身优先选择的良好食物。每天空腹2根香蕉，或不除皮炖熟，连皮吃。

　　可促进消化，降低**便血。