什么人不能吃茼蒿尿酸高能吃吗

1、****还不能吃菠菜，因为菠菜含有大量的草酸，吃得太多容易诱发**或**加重，另外，紫菜、蘑菇、豆芽等也尽量少吃，对于**的治疗和恢复是不利于的，应该在平时注意它。

2、不能吃的菜包括扁豆、干豆类、干豌豆、雪里红、苋菜、香菜、菠菜、蘑菇、菜花、芥兰菜、莴仔菜。对于**患者，饮食上要严格注意，嘌呤高的蔬菜一定不要吃，这样可以减少**的发作。

3、菠菜：菠菜是非常有营养的蔬菜，铁元素、维生素的含量都很高，但因为含有很多草酸，会加重患者的**酸沉积，所以是不适合患者食用的，菠菜的嘌呤含量其实也不低，如果要食用，最好用开水烫一次。

4、**这种**就是吃出来的，所以患者小心选择食物，不能吃的食物要远离，什么蔬菜是患者不可以吃的呢？下面来详细了解。

通常情况下，水果、蔬菜这一类的食物中嘌呤含量较低，适合患者食用，正常的碳水化合物影响也不是很大。所以在饮食上面要注意的就是少吃牛羊肉、海鲜，避免喝啤酒、白酒，少量红酒其实对于患者是比较有益的，可以正常的进行。

**酸偏高的患者在饮食方面应注意清淡，低脂少盐，忌食含嘌呤较高的食物，如动物肝脏、豆类、海产等，可以适当多食一些碱性食物，以利于人体的排泄，有益健康。

多喝水**酸高患者要多喝白开水或淡茶水，每天的饮水量在3000毫升左右是最好的，多喝水可以促进**，促进**酸的排出。也可以用利**的降酸茶和薏米粥来降**酸，少喝热性的饮料。

**酸高的患者，饮食需要注意以下几方面避免或者减少摄入高嘌呤食物。比如动物内脏和豆制品。同时需要减少高胆固醇的摄入。禁酒，尤其是啤酒。患者可多吃低嘌呤食物，比如牛**、鸡蛋类，还有新鲜蔬菜和水果。

要在饮食上控制每日的食物摄入量。想要控制热量摄入，很多人会选择吃水果或者是蔬菜，但是**患者要有所选择食用。比如少吃碳水化合物，少吃含糖量高的食物，如糖类、甘蔗以及蜂蜜等。

**酸高不仅要在饮食要注意健康饮食，还应该要改变生活方式，戒烟戒酒、坚持运动、控制体重等综合来控制高**酸。

1、食物：（1）高嘌呤的食物。比如豆类食物、动物内脏、浓肉汤、鸡汤等这类食物，**酸高不宜吃。（2）海鲜类和肉类。这类食物中含有丰富的嘌呤物质，**酸高不宜吃。（3）酒类。

2、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

3、**酸高的人不能吃高嘌呤的食物，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等，其中也包括肉汤，海产品如海蛤等等，油炸、烧烤食品、肥肉以及各种高含量的**油制品等，都属于脂肪含量高的食物，在食用上也要注意。

4、**酸高患者一定要学会控制，管住自己的嘴巴，**（**酸高）人群每天可以多饮用“随低食物”来降低**酸，“随低食物”能促进**酸加速排出，从而防止**再次复发。

5、**酸是嘌呤的代谢产物，所以对高**酸血症的患者，在饮食上要减少高嘌呤类食物的摄入，高嘌呤类食物主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉，建议不要喝白酒、啤酒、黄酒。

6、**酸高忌口的食物一览表1辛辣食物**酸高是不能吃辛辣食物的，像葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒八角、茴香、料酒、韭菜、香菜、洋葱等等这些都不能吃，辛辣食物会增加**酸含量，加重病情。

**酸高的患者不能吃的食物一般是富含高嘌呤的食物，主要包括肉类，比如家禽家畜的肝脏、肠以及心脏、肚和胃、肾脏、肺脏以及胰腺等内脏，还有肉脯、浓肉汁、肉馅、羊汤等，这些都是富含高嘌呤的食物。

**酸高的人不能吃高嘌呤的食物，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等，其中也包括肉汤，海产品如海蛤等等，油炸、烧烤食品、肥肉以及各种高含量的**油制品等，都属于脂肪含量高的食物，在食用上也要注意。

**酸高的患者不能吃富含嘌呤高的食物，常见的包括火锅、牛肉汤、动物的内脏。比如心、肝、肺、肾等，以及含贝壳类的海产品：凤尾鱼、沙丁鱼，还有鱼籽等。另外，患者也不能使用富含果糖的玉米甜浆、饮料和果汁。

高嘌呤的食物：**酸高通常是因为体内嘌呤代谢障碍引起，也可能是**酸生成过多或排泄减少引起。

**酸是体内嘌呤代谢而来，所以**酸高的人群应少吃增加体内嘌呤含量的食物，如肉类、各种肉汤、水产类，以及一些干豆类及其制品。同时，应限制饮食中碳水化合物供能的比例，以免引起胰岛素抵抗、减少**酸排泄，从而升高血**酸。