千卡和千焦 千卡和千焦的区别是什么

千卡和千焦的区别与联系在日常生活中，我们经常会看到“千卡”和“千焦”的单位，它们常常出现在食品包装上、健身器材上，甚至是我们身体代谢的能量单位。那么，千卡和千焦有什么区别？它们又有什么联系呢？1.什么是千卡和千焦千卡（kcal），也被称作“卡路里”，是热量单位，指的是把1千克水提升1摄氏度所需要的热量。而千焦（kJ）则是能量单位，是指1秒钟内，以每秒1米的速度推动1千克物体所需的能量。2.千卡和千焦的转换关系千卡和千焦之间存在着一定的转换关系，1千卡等于4.184千焦。我们可以通过简单的乘法和除法，把千卡转换为千焦或者千焦转换为千卡。3.千卡和千焦在食品中的应用千卡和千焦在食品中的应用非常广泛。在食品包装上，常常会标明食品的卡路里含量，这通常指的就是千卡。千卡的概念，可以帮助我们更好地控制饮食，避免过量摄入能量，从而减少肥胖和心脑血管**的风险。而在健身器材中，常常会显示消耗的卡路里数，这个数值通常指的是千焦。千焦的概念，可以帮助我们更好地了解身体的能量消耗情况，从而制定更加科学的运动计划，达到锻炼效果。4.千卡和千焦在身体代谢中的应用千卡和千焦在身体代谢中也有着重要的应用。我们所摄入的食物，都会被身体代谢成能量，这个能量的单位就是千卡或者千焦。而身体代谢的速度，也可以用千卡或者千焦来衡量，这个数值通常被称作“代谢率”。5.千卡和千焦是两个非常重要的能量单位，它们在食品、健身和身体代谢等方面都有着广泛的应用。通过了解千卡和千焦的区别与联系，我们可以更好地控制饮食，制定科学的运动计划，同时也能更好地了解自己的身体代谢情况。参考资料来源：1.《营养与代谢学》（第四版），张锦昌、张岚、王宝庆主编，人民卫生出版社，2024年2.《运动生理学》，吴兴华主编，高等教育出版社，2024年3.《食品化学与分析》，白尚林、杜高明主编，中国轻工业出版社，2024年

相关拓展：

大卡（行业术语）释义：

大卡，物理学名词，煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量，其定义为将1千克水在1大气压（101.325kPa）下提升1摄氏度所需要的热量。

可用于食品，热量单位，表示所含能量。标准单位是焦耳。

问：千卡与千焦的换算公式

1千焦=0.2389千卡。

1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡。卡路里是热量的单位。注意很多地方把卡路里简称为卡，这也是很多人分不清的原因。

千卡和千焦换算法具体详情换算如下
1、千卡=卡路里。

2、千卡=大卡。

3、1千卡=1000卡。

4、1千焦=1000焦耳。

5、1千卡1大卡1卡路里=1000卡。

6、1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)。

7、1卡=4.182焦耳。

8、千焦和大卡都是热量单位纤简。1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。

9、例如:1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为1千棚悉卡。大卡就是千卡(正规说应该是千卡即kcal)。用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水毁和裤升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。

问：千焦与千卡怎么换算？

1千焦=0.2389千卡

1卡（cal）=4.2焦（J）。

1大卡=1千卡=1000卡路里=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ）

1卡＝4.182焦耳

扩展资料

尽管官方定义明确，但由凯正于以“卡路里”的量度太小，所以现时营养学普遍采用千卡（俗称大卡）为单位，并简写为“卡”，因而一般所说的卡路里还分为两种：

大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，约等于4186焦耳的内能。

小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（档则1Calorie）

比如“这瓶汽水含有200卡路里”，由于汽水是食物，这里的卡路里就是大卡，实际上这瓶汽水有20万卡路里，这也适用于锻炼，当你看到“慢跑4公里燃烧200卡路里”时，这里的卡路里也是行孙棚大卡，它的意思是20万卡路里。

问：大卡千焦和焦的单位关系？

在运动和饮食中，常常遇到几个热量的词：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算；
千卡=卡路里
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡1大卡1卡路里＝1000卡
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳

问：千卡和千焦的区别是什么

千卡和千焦的区别如下：

1、单位定义的区别。千焦：千焦是热量单位，焦耳简称焦，英文缩写为kJ，是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。千卡：千卡也叫做大卡。热量单位，等于1000cal（卡），亦即1kg水温度升高1度所需的热量（符号kcal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（敬敬知缩写为cal），其定义为将1g水在1大气压下提升1度所需稿槐要的热量。

2、使用场景的区别。千焦：国际标准的能量单位是焦耳，常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。国际标准的能量单位是焦耳。千卡：千卡和卡路里（calorie）是能量单位，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。不是国际标准的能量单位。

3、两者的换算关系。1KCal(千卡）＝4186J（焦耳）＝4、186KJ（千焦）。亮消

问：千卡和千焦的区别是什么

千卡和千焦的区别如下：

1、单位定义的区别。千焦：千焦是热量单位，焦耳简称焦，英文缩写为kJ，是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。千卡：千卡也叫做大卡。热量单位，等于1000cal（卡），亦即1kg水温度升高1度所需的热量（符号kcal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1g水在1大气压下提升1度所需要的热量。

2、使用场景的区别。千焦：国际标准的能量单位是焦耳，常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。国际标准的能量单位是焦耳。千卡：千卡和卡路里（calorie）是能量单位，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。不是国际标准的能量单位。

3、两者的换算关系。1KCal(千卡）＝4186J（焦耳）＝4、186KJ（千焦）。