秋葵种子简介

秋葵种子图片：探索秋葵种子的营养和种植

秋葵种子的营养价值

秋葵种子是一种营养丰富的食品，它们富含蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素和矿物质。据研究，每100克秋葵种子中含有约18克蛋白质、38克脂肪和40克碳水化合物。秋葵种子还富含维生素A、维生素C、维生素E、硒、铁和锌等营养物质。

由于秋葵种子富含蛋白质和纤维，因此它们可以帮助您控制饥饿感并增加饱腹感。秋葵种子富含抗氧化剂，可以帮助降低心脏病和***的风险。

如何种植秋葵种子

如果您准备种植秋葵种子，以下是一些简单的步骤：

1.准备土壤

秋葵种子需要富含营养的土壤，pH值在6.0至6.8之间。您可以在土壤中加入有机肥料，以改善土壤的质量。

2.播种

在土壤表面撒上秋葵种子，然后用土壤轻轻覆盖种子。每个种子之间应该有6英寸的空间。

3.浇水

在播种后，浇透水。在接下来的几周里，每周浇水一次，以保持土壤湿润。

4.转移

当秋葵植物长到6英寸高时，将它们转移到离每个植物6英寸的新位置。这将为每个植物提供更多的空间，以生长和发展。

5.收获

当秋葵果实长到3至4英寸时，即可进行收获。将果实从植物上拧下来，然后将它们储存在温暖干燥的地方。

拓展百科知识：

1.维生素E

维生素E是一种脂溶性维生素，具有强大的抗氧化作用。它可以帮助保护细胞免受自由基损伤，并降低心脏病、***和其他慢性疾病的风险。

2.硒

硒是一种重要的微量元素，对于人体健康至关重要。它可以帮助降低心脏病、***和其他慢性疾病的风险，并提高免疫系统功能。

参考来源：

1.《种植蔬菜大全》

2.《蔬菜营养学》

相关问答拓展:

我有卡里巴黄秋葵良种，可以到基地实地考察

一:温水浸泡催芽法。

这种方法是绝大多数人们常用的方法，具体的操作流程如下:

①选种。秋葵一般是在4月~5月播种。我们要挑选饱满、果大、光滑的新鲜秋葵种子，不建议选用存放一年以上的种子。经我们当地人们经验，存放一年以上的秋葵种子，发芽率下降很多。

②浸泡。因秋葵种子外皮厚，以冷水浸种达不到很好的催芽效果，很多人都是直接用冷水浸种，其实是不科学的。正确做法:用50℃左右温水浸泡20~30分钟，其间搅拌多次。水冷却后，换成25℃左右温水继续浸泡，时间大约一两天，每天换水，始终保持水的清澈度。种子一两天内便基本上露白，捞出后便可直接播种。

③包裹催芽。包裹催芽是用温水(20~25℃)浸种才会进行的。温水浸泡一天左右，沥干水，再用湿润的餐巾纸或纱布包裹起来，放在25~30℃的室内催芽48个小时。期间要经常翻动并补充水分，等种子70%以上露白了就可以播种。

所以，浸种时水的温度选择很重要。50℃的水温与25℃的水温浸种催芽，前者会简单很多，而且出芽率也相对高一些。

二:化合剂调和催芽法。

这种方法是我们当地种植秋葵面积较大的农户会使用到的，这当中就是多了秋葵种子消毒的考虑，具体过程:

①温水浸泡。也是用50℃左右温水浸泡，时间半小时。

②消毒处理。消毒处理，选用的药剂10%H2O2溶液浸泡20分钟，或用70%酒精浸泡2分钟后捞出。

③揉搓处理。消毒完成，将秋葵种子装入纱布袋，隔着布袋轻揉种子5分钟。目的是让种皮变软，也利于药物成分消毒更彻底。

④浸种催芽。将揉搓处理后的种子倒入25℃左右的温水中继续浸种12小时，捞出包好后催芽。

经过药物消毒后的秋葵种子，出芽率可达98%以上。

1.

育苗时间

秋葵育苗的时候要根据所在地区选择时间，一般都是在春季进行的，其中长江流域和华南地区建议选在3-6月份之间进行，而华北地区则选在5月前后育苗，这时温度才稳定下来，播种后方便管理，种子也可更好的萌发。若能很好的控温，随时都可进行。

2.

选种处理

秋葵种子要选新种，且保证颗粒饱满。它的种皮比较硬，为了促使尽快出苗，建议播种前先浸种催芽，提前处理。将种子放在50℃的温水中浸泡，等水温变凉后捞出种子，多清洗几遍，再放在温水中浸泡两三天，期间每天都要换水，保证水质干净，还要很好的控温，最好控温在25-30℃之间，这样的环境下秋葵种子很快就会露白，露白之后就可进行播种了

3.

整理地块

选通风好、灌水排水方便的地块播种育苗，播种前先将地块中的杂草、石块等杂物清理干净，还要施加基肥，每亩地施加2000kg人畜粪肥以及40kg复合肥即可，提高土壤肥力。还要做好播种的畦面。

4.

播种入土

等大部分的秋葵种子露白后就可进行播种了。播种方法很简单，在畦面挖2-3厘米深的穴，每个穴里面放2-3粒秋葵种子即可，种下后覆土，浇透水。一般催芽后的秋葵种子一周左右就能出苗。若是没有催芽，通常都需要十天以上才可出苗。

5.

苗期管理

秋葵出苗之后需及时间苗，将瘦弱苗、病虫苗都去除，每个穴里只留下一株健壮的苗即可。生长季加强肥水管理，多晒太阳，这样就可保证秋葵苗旺盛生长，如期结实

第二年肯定还会发芽，不过发芽率会有所下降，几乎所有的植物种子都是一样的，头年的种子放到第二年基本都会发芽，只要没有霉烂，具体发芽率还有多少那就跟你保存的环境有很大的关系了，现在一般的种子保存都是冷库恒温保存，冷库恒温保存的种子基本上每一年种子的发芽率降低百分之三到百分之十之间，有些植物种子新收上来放到冷库恒温保存一年还会提高发芽率，比如棉花种子就是。