清火水果有哪些

　　这篇农资内容会给全国农友们分享“清火水果有哪些”的内容进行周密讲授，希望对你们有所收获，现在让我们一起来看看吧！

　　常见的清火水果有：西瓜、犁、橄榄、杨桃、苹果、葡萄、菠萝、柿子、李子、甜瓜（哈密瓜）、葡萄柚、栗子、芒果、猕猴桃等。有些蔬菜也有清火的作用，如芹菜、黄瓜、苦瓜、番茄、生菜、芦笋、丝瓜等。

精选问答：

　　1、什么水果降火排毒的啊？

　　可以吃草莓，柚子，西瓜，香蕉，柠檬，火龙果，苹果，梨等水果，里面不但含有非常丰富的维生素c，还含有非常丰富的纤维果胶，尤其是梨，有清热解毒的功效，可以将人体中的毒素排出去，起到去火的作用。但是还是要注意饮食，尽量不要吃辛辣**的食物，多吃一些当季的新鲜蔬菜。

　　2、吃什么水果去胃火？

　　清凉去火的水果和蔬菜，如西瓜、苦瓜等。食不当、进食辛辣过多有关，可以用清热解毒的中药，如金银花、蒲公英泡水代茶饮。日常应保持良好的心情，避免过度劳累，饮食一定要清淡，不吃容易上火的辣椒、火锅等**性食品，不吃温补类的食物。