扇贝丁的做法
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把扇贝丁冼干净后倒入少许料酒和盐腌制片刻。
锅内倒花生油,把腌制好的扇贝丁翻炒至七八成熟后乘出备用。
锅内再次倒入花生油,放入几粒花椒粒,炒出香味,放入葱姜翻炒,再加入芹菜和胡萝卜丝。
再加入刚才的扇贝丁,倒入生抽,少许盐和豆瓣酱,翻炒成熟后出锅。
海边人家最离不开的就是各式各样的海鲜。
扇贝是比较常见的一种贝类,无论是清水煮还是炒食,都是极鲜的。
主料:扇贝2斤,生姜一块,大葱半根,红辣椒一根,香菜3棵,盐适量,生抽一茶匙。
2锅中放入花生油,放入葱姜和干红辣椒爆锅。
3炒出香味后淋入一勺生抽,激发出酱香味儿。
8调入盐和少许生抽。
(因扇贝本身含有咸味,所以盐的用量一定要少)。
调料:盐,生抽(可选),植物油。
加盖隔水蒸大约5分钟取出,淋上少许明油就大功告成了。
喝粥是最家常的,也是最养生的,无论春夏秋冬总有一款适合。
粥的选材也是广泛的,粥味可甜、可淡,也可咸。
这个寒冷的冬季,在煲一锅海鲜砂锅粥,喝完全身暖融融,做法也简单,差不多是一锅煮,零厨艺也能搞定。
1把米倒进砂锅,加适量的水(有条件的可以放高汤),熬粥当然得放多些,像小砂锅,半量杯米,水要倒八成满,不然很容易溢出来,用大火煮。
2边煮的时候边用筷子搅拌,水开了之后,可以改小火,滴上几滴芝麻油(一来以防粥水溢出来,二来增加香味,没有芝麻油滴别的食用油也可以),盖上盖子,去准备配料啦。
3配料:扇贝丁,如果家里还有其他海鲜,如虾、海参等,都可以放。
4佐料:姜丝、葱、盐、鸡精等。
5粥熬二十分钟左右,开盖,看到米都开了,改中火,用筷子搅,这样米才会更粘更滑(这步可是关键,搅一两分钟后,粥差不多了,就把配料放下去,边煮边搅拌。
6配料熟了后,把姜丝、葱、放下去,加上盐和鸡精,拌匀,关火。
材料:丝瓜(2根)、干扇贝(5两)、大蒜(2个)、马哈鱼籽(少许)、鸡蛋一只。
调料:油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)。
1、干扇贝用温水泡发,然后用刀剁成蓉。
2、加入少量盐、葱末、姜末、蒜蓉,打入鸡蛋,顺时针搅拌均匀。
3、将丝瓜切成5厘米长的段,然后用勺子挖去一边的瓜肉,使之形成一个漏斗状。
4、再将扇贝蓉酿入丝瓜块里,同时,在每个扇贝蓉上,加入少量的马哈鱼籽。
5、烧开半锅水,放入盛丝瓜的盘子,大火隔水蒸10分钟后取出。
6、配材全部下锅,煮沸,做一个汁,淋在菜上,即可。
丝瓜是口味清淡的蔬菜,与蒜蓉、扇贝搭配,口感清爽,又不失鲜美。丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效。
材料:鸡蛋2个,扇贝100克,温水与蛋液等量,盐,料酒少许。
1、鸡蛋彻底打散,倒入与蛋液等量的温水,加入盐搅拌均匀。
2、将搅拌匀的蛋液过筛,慢慢倒入装扇贝的容器里。
3、装蛋液的盘子上盖一个平底盘。
4、放入蒸锅,盖好锅盖,开大火,蒸至水开后,改小火,蒸至表面中心处浮动不明显即可关火。
5、吃时淋上喜欢的调味汁即可。
材料:黄油60克,蒜切碎,新鲜迷迭香2枝,扇贝肉400克。
做法:用中高火在中等大小煎锅里溶化黄油。
加刮碎的蒜和整枝的迷迭香,然后加扇贝肉,每面煎2分钟(或喜欢几分熟就煎几分熟)。将蒜和迷迭香从锅里挑出来即可。
材料:扇贝、竹签、烧烤调料、油。
做法:同其他烧烤,但扇贝很容易熟,所以烤制的时间要短。
澄粉150克、扇贝200克、猪肉300克。
葱、姜、盐、料酒、鸡精、胡椒粉。
1、猪肉剁成肉泥、葱姜切碎,与扇贝丁一起,放入容器中,加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精食用油搅拌均匀。
2、澄粉一定要用开水和面。
和好后揉面时最好加入些猪油,这样面就会很好,再让面醒会,就可以搓成条,再用手揪成小挤子。
3、取一个挤子放到面板上,用刀在挤子上一压就成了饺子皮了。
4、把调好的馅放在压好的皮上,就像包饺子一样包起来。
5、把包好的虾饺入蒸锅蒸7-8分钟就可以了。
冰冻扇贝肉蒜苔各类调味品。
首先将扇贝肉取出,让其在室内自然解冻,之后将葱姜蒜苔清洗干净后,切成丝状或者块状,放在盘中备用。
在锅中倒入适量的水,之后开火,水开后将扇贝肉放在里面焯几分钟,然后捞出并将水分沥干净。
在锅中放入少量的油,等油热后放入刚才切好的葱姜炝锅,若喜欢吃辣的话则可以适当的加些干辣椒,以帮助提高口感。
之后再将扇贝肉放入里面进行翻炒,几分钟后再加入蒜苔再次翻炒片刻,然后再根据个人的喜好加入少量的盐或者酱油调味即可,这样一盘简单又美味的炒扇贝肉就做好了。
精选问答:
1、菠菜扇贝丁汤的做法?
1.扇贝丁泡发,加料酒腌十五分钟
2.菠菜洗干净
3.粉丝用温水浸泡放在锅里煮
4.加入杏鲍菇和扇贝丁
5.先加菠菜根煮一分钟
6.加盐调味
7.最后加入菠菜叶煮开即可
2、扇贝鱼丸的做法?
原料: 虾仁、鲜扇贝、盐、料酒、淀粉、鸡蛋。
做法:
1、加上少许虾仁,主要是为了提提鲜味。在海边的人,如果用鲜扇贝,加不加就无所谓了。把去皮去虾线的虾仁和解冻后洗好的扇贝混在一起,用搅拌机打成泥状。加入少许盐、料酒、淀粉(加淀粉的目的是吃起来口感更Q,也可以不加,直接用面包碎把海鲜泥的汤水吸走。)
2、打好的海鲜泥;
3、超市里买的袋装的面包碎,放在一个较大的容器里,便于团丸子;
4、取一些拌好调料的海鲜泥,放在面包碎上;
5、反复将面包碎裹在丸子上,然后左右手来回掂丸子,把海鲜泥的水分去掉,并把丸子弄成好看的圆型,摆在盖连上;
6、当丸子弄到可以下一锅的时候,在锅内加入比较多的油。(过年一般要炸很多东西,油用不完,也不会浪费。如果做的少,只要油没过丸子就好。)6成热的油,下丸子。(丸子在下锅前,为了炸出好看的造型,可以锅一层蛋清液,在表面再裹一层面包碎,炸出来面包碎就很有立体感。)始终保持6-8成热的油温,炸3分钟左右,一锅好吃的丸子就出锅了。
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