芦笋要削皮吗清炒芦笋要焯水吗_芦笋要炒熟吗

1、芦笋需要削皮，处理方式如下：将芦笋放入清水中，轻轻摇动几次，使其表面的泥土和杂质沉淀在底部。使用削皮器去掉外层的皮。然后，将芦笋的底部切去约2厘米左右。

2、在生活中选择吃芦笋时，不要削皮。如果碰到有些芦笋比较老，可以采用手撕的方法去除比较老的部分的皮。毕竟有些芦笋的皮已经老化，这时候特别的坚韧，从根部就能够轻轻的撕掉比较老的皮，顶部嫩皮是不需要处理的。

3、买回来的芦笋，如果外皮很鲜嫩就不需要削皮，如果是外皮很老，就需要削皮。除了削皮外，其茎上的鳞片也要削去，这样烹炒出来的芦笋会更鲜嫩爽口。比较老的芦笋的老皮已经很坚韧了，从根部揭起一点老皮直接撕掉就行了。

4、芦笋的去皮方法手工剥皮：用手直接撕芦笋皮可能是最直接的方法。这种方法通常对老芦笋有用。老芦笋的皮相对较硬。用刀开一个洞后，你可以直接撕下芦笋。

5、芦笋清洗不需要剥皮，其肉质鲜嫩，剥皮是针对较老的芦笋而言的。较老的芦笋可以直接用手撕掉老皮，也可以直接用削皮刀削皮。

答案是芦笋需要削皮。虽然芦笋的外观不像其他蔬菜那样有皮，但是它的底部是有一层粗糙的皮的。如果不削皮，会严重影响口感和食用体验，甚至引起不适。

芦笋一般是要削皮的。如果是比较较嫩的芦笋是不需要削皮的，如果是有点老的芦笋就必须要削皮，食用芦笋一般都会等长到半截笋外皮质地坚硬的时候再进厨房，所以，炒芦笋之前一般都会去皮。

需要去皮，可以用手撕芦笋去皮，也可以用刮皮给老芦笋去皮。去皮后，芦笋的头部会有一些多余的小尖，要用小刀轻轻的将它们削掉，这是很多人都会忽略的小细节，但削掉以后能让芦笋的口感更完美。

老芦笋需要削皮，其外皮纤维含量高，口感硬，不仅难煮熟，还难以入味。芦笋去皮可以直接用手从根部地方开始往芦笋尖端撕，或直接用刮刀削皮。芦笋属直立草本，高可达1米。根粗2-3毫米。

在生活中选择吃芦笋时，不要削皮。如果碰到有些芦笋比较老，可以采用手撕的方法去除比较老的部分的皮。毕竟有些芦笋的皮已经老化，这时候特别的坚韧，从根部就能够轻轻的撕掉比较老的皮，顶部嫩皮是不需要处理的。

如果芦笋比较嫩，就不能剥皮，但老芦笋需要剥皮。如果芦笋比较嫩，就不能剥皮，但老芦笋需要剥皮。但一般来说，只有一半的芦笋皮变硬，芦笋才会被带到厨房烹饪。

要焯水。芦笋要焯水两大原因：是这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素，避免营养大量流失，焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。

炒芦笋是需要焯水的。芦笋在焯水的时候可以加入少量的食用盐，加食用盐后的芦笋烹饪起来会更入味，芦笋焯水的目的是去除芦笋的草酸。

食用芦笋之前，是需要焯水的。芦笋绿悠悠的色泽很漂亮，可是很多在炒完后颜色就不漂亮了，其实这是因为芦笋没有焯水的原因。而且芦笋中还含有草酸，所以在食用之前焯水一遍比较好。

炒芦笋的时候应该先焯水再炒，这样会让芦笋的色泽更漂亮，质地更清脆，炒好以后口感滋味更诱人。

建议焯水！原因主要有两点：芦笋含草酸，经过焯水可以去除大部分的草酸和不愉快的涩味。同理，竹笋、菠菜等食材也建议焯水处理。芦笋焯水预处理，可减少后续烹饪时间，也不至于将芦笋炒的太老。

~5月是吃芦笋的好时节，爽脆清甜又带着一丝丝清苦味。芦笋在炒之前可焯水可不焯水，但若时间充足建议焯水后再炒，因芦笋含草酸，焯水后可去除部分草酸，且焯水后芦笋更显翠绿，后续烹调时不易变色且节省时间。