南方水果有哪些 南方水果有哪些品种

维生素C，又称抗坏血酸，是人体必需的一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力等作用。维生素C可以在人体内合成，也可以通过食物摄入。

钾，是一种重要的矿物质元素，可以帮助调节体内电解质平衡，保持正常心率、血压、肌肉功能等。钾的主要来源包括水果、蔬菜、肉类、牛**等。

相关问答拓展:

1、南方不常见的水果？

红毛丹

红毛丹又被称之为毛荔枝、红毛果等等,主要种植地也是在海南。这种红毛丹外皮是毛茸茸的,颜色也是通红的。其实跟荔枝长得非常像,剥开外皮,里面也是白色的果肉。口感酸甜可口,汁水也多,吃起来口感非常好。其实在北方地区,很多地方也能见到这种水果。

2、南方应季水果有哪些？

7月应季水果有哈密瓜、荔枝、西瓜、香瓜、火龙果

1、哈密瓜，在7月份吃哈密瓜也是非常的合适的，哈密瓜主产于吐哈盆地（即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称），它形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高达21％。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。

2、荔枝：七月上中旬的时候，正是荔枝红时。荔枝虽然好吃，可是吃多了会上火。一般每次不宜吃超过10颗。分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。

3、西瓜。夏季吃西瓜是非常的合适的，这种水果是含有人体所必需的水分，西瓜七月份大量上市，夏天的水果篮子里都离不开西瓜，坊间素有“暑天吃西瓜，不用把药抓”之说。中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲，广泛栽培于世界热带到温带，后传入中国。

4、香瓜。这种水果肉质清脆，每年的五到七月份是香瓜成熟采摘的时节，甜瓜水分含量低于西瓜。香瓜，是甜瓜的别称，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实。世界十大水果之一，具有遗传多态性，果实大小、形状、果皮与果肉颜色等各方面都具有丰富的变异类型。

5、火龙果。在夏季吃也是非常的合适的，这种水果味道非常的甜美，可以美白皮肤，还可以为人体补充各种类型的营养，这种水果也不要吃的太多。火龙果为热带、**带水果，喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠。

3、哪些水果是生长在南方的？

南方:香蕉芒果榴莲杨桃红毛丹火龙果琵琶椰子甜角草莓佛手柑碰柑广柑橄榄槟榔荔枝、龙眼、木瓜、菠萝、枇杷、橙子、橘子、柚子、猕猴桃

北方:葡萄大枣苹果西瓜、葡萄

4、南方水果干都有什么？

一，阳桃

是酢浆草科阳桃属植物，乔木，阳桃味酸甘，果期7-12月。原产于马来西亚、印度尼西亚，广泛种植于热带各地。中国广东、广西、福建、台湾、云南有栽培。

二，黄皮

芸香科，小乔木，果淡黄至暗**，果肉乳白色，半透明。黄皮原产中国南方，在中国一千五百多年的历史。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，果皮及果核皆可入药。

三，波罗蜜

波罗蜜品种类型颇多，按包肉品味分“干包种”和“湿包种”两大类型，前者生长略慢，结实个大而少，迟熟，包肉干滑爽脆，味甜而香气浓郁，后者适生性强，生长快，结实多而个稍小，早熟，病虫害少，包肉松软，味更甜腻。中国广东、海南、广西和云南（南部）等地均有引种栽培。

四，释伽

释迦又名番荔枝，因外形类似佛像头部而得名，主要产自台东等地，福建、广东、广西、海南亦有种植，每年秋季至次年开春都有出产。

五，酪梨

即，牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨。口感绵密细致，有着淡淡的香味，果实中含有丰富的蛋白质，营养价值很高。原产于中国，我国南方的广东、福建、台湾、云南等地均有引进栽培。

拓展好文：我国北方人很少见到的南方水果，每种都非常好吃，你都吃过哪些

　　1、黄皮果

　　这是中国岭南地区特有的一种水果，虽然现在交通运输很便捷了，但是北方依然比较难买到。因为它的皮非常薄，像纸一样，摘下来两三天就会变黑了，而且黄皮是非呼吸跃迁型的果实，摘下来多甜就是多甜，多放几天也不会变得更甜，所以摘的时候必须是成熟好了才摘。

　　广东人夏天的日常就是，一边吃荔枝，一边吃黄皮，在上火的路上贯彻下火的方针，总而言之，吃就对了。对于北方人来说，黄皮可能是一种北方人没有见过的水果。但对于南方人来说，黄皮还是一味“万能药”。黄皮在广东有着“正气果”的称号，感冒咳嗽了，吃一点黄皮；不消化了，还是吃黄皮；感觉有湿气，门前树上采点黄皮叶子煮水喝。

　　2、莲雾

　　莲雾树原产马来西亚和印度，十七世纪初被荷兰人引入我国台湾，目前广东广西海南等地多有种植。属桃金娘科热带常绿乔木，树姿张开，树冠呈圆，生长泼辣，适应性强。一般情况下，每年都有两次开花结果，在有的地区甚至三次开花三次结果。

　　莲雾又名洋蒲桃，水蒲桃，马来西亚称“水翁”，海南称“甜不”、也叫“扑通”。因为，它含水多单果重，从树上掉下来会扑通一声响。偶见莲雾果，是去台湾出差，朋友从夜市回来，带一些水果让我品尝。其中，有两个紫红颜色，皮面光亮，外形似钟的果子，引人眼目。我问叫什么名字，怎么吃法，他嘿嘿一笑，说：“不清楚，我查查。”一会儿告诉我：莲雾，台湾省的知名水果。

　　3、释迦果

　　释迦果在南方也算是小众水果，但是特别好吃，也受欢迎，就是价格不算便宜，也叫番荔枝，有的地方叫龙琴。公司拿到几乎是最低价也要28左右一个，是我吃不起的价格了。释迦果属于热带水果了，一般是台湾和泰国的。味道很独特，**甜，真的是超级甜，属于吃过了过于甜腻的那种，大概是一个人很难吃完一整个的那种甜腻感。

　　4、“葡桃”

　　我不知道学名叫什么，我家乡那边叫“葡桃”，在市场上也不常见，每年大概6月份的时候会有，很难见到，要去那些本地摆地摊，大多数是阿公阿婆拿出来卖的。黄绿皮，洗一下就可以吃，里面有一个核，空心的，能摇得动，很干爽的，没什么水，但是闻起来一股香味，采摘期很短很短，只要看到有得卖都会很多人买，平常我就在卖参茸海味的**能看到葡萄干，据说用来煲汤的。

　　5、山莓

　　山莓，方言叫葛公或者阿公，五一期间朋友圈里全是摘这个小东西的，红红的超可爱，在家附近的后山里找了一下午，摘了大概一小盆，小小的带着浆果香，酸酸甜甜特别好吃，北方人估计很少见过，更没吃过。

　　6、芭乐

　　芭乐又称为番石榴，有分红心、黄心和白心，口感爽脆，营养丰富，可以切成片也可以整个吃，一口一块的吃法，更香脆味美；第一次知道芭乐是在某个古装港剧里，好像是金枝玉孽，有个娘娘很爱吃，第一次是在工作以后，我们公司在做水果生鲜团购，这份工作中我吃了不少稀奇古怪的水果，刚开始不觉得好吃，多吃几次发现别有一番风味，日常水果店售卖较少。

　　7、人参果

　　我很喜欢吃的一种水果，感觉是这几年才出现的？也许是我孤陋寡闻了，我感觉香气真的好好闻呀，闻见气味我DNA都动了的那种。买来给家人润嗓子降火，结果都觉得味道有点奇怪，没办法接受的是觉得这个果皮吃起来像塑料，不过好多人都说好吃。

　　石林人参果果型呈卵圆形或扁圆形，皮薄光滑，成熟后果皮淡**现紫色条纹。果肉金**、果腹中空无核。口感甜、多汁，肉质细腻，具有清香味。吃的时候削不削皮可以根据自己的喜好决定，可以削皮也可以不削皮。不削皮洗净后直接吃，这样比较的方便简单，但是会影响到口感。削皮之后口感会变好，味道更加甘甜，也会减少农药的影响。

　　8、蛋黄果

　　注意不要和上面的鸡蛋果搞混。鸡蛋果是百香果的别名，这个叫蛋黄果，一样是热带水果。味道和蛋黄真的很相似。口感绵密不像一般水果的质感，像是香软的蛋黄又像是甘甜的烤红薯。宝宝最佳辅食，营养价值高，风味独特，是可以能吃出板栗味的水果，吃在嘴里的那种感觉绵绵的、香甜的，着实让人回味无穷。

　　9、八月果

　　还没有成熟的八月瓜味道是苦涩干硬的。我们小时候，如果等不及它自己按照时间规律成熟，想要快点儿吃到，就把生的八月瓜摘下来，埋入稻草或谷壳里面，在暖和的环境中，可以比较快地催熟，但比起自然熟的来，有点干，味道也要差了一层。不过嘴馋的我们也觉得能够聊以安慰了。

　　小时候，去山上找八月瓜或者其他野果是小孩子的一大乐趣，那时农村孩子能吃到的水果种类并不多，不像现在这样丰富，而且也怕花钱去买。但好在有大自然的免费馈赠，我们都很热衷于去寻找，而大自然也很慷慨，常常不会让我们失望。