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花生四烯酸 花生四烯酸诱导血小板聚集率低

2024-05-27 投稿人 : 懂农资网 围观 : 4257 次
花生四烯酸 花生四烯酸诱导血小板聚集率低

花生四烯酸,又称为麻酸,是一种不饱和脂肪酸,是人体必需的营养物质之一。花生四烯酸在农业方面也有着广泛的应用,本文将从什么是花生四烯酸、花生四烯酸的作用、花生四烯酸的来源、如何摄入花生四烯酸等方面进行解读。

什么是花生四烯酸?

花生四烯酸是一种多不饱和脂肪酸,属于ω-6系列,化学式为C20H32O2,分子量为304.47。

花生四烯酸的作用

花生四烯酸在人体中有很多重要的作用。花生四烯酸是神经元膜的重要组成成分,能够维持神经元的正常功能。花生四烯酸可以通过代谢生成多种生理活性物质,如前列腺素、白三烯等,具有调节人体免疫、炎症反应的作用。花生四烯酸还能够促进生长发育、维护皮肤健康等。

花生四烯酸的来源

花生四烯酸是一种必需脂肪酸,不能被人体自身合成,必须从食物中获取。花生四烯酸主要存在于植物油中,如葵花籽油、玉米油、豆油等。花生四烯酸还可以在人体内通过代谢合成。

如何摄入花生四烯酸?

在日常饮食中,我们可以通过选择富含花生四烯酸的食物来摄入足够的营养。植物油中含有较多的花生四烯酸,如葵花籽油、玉米油、豆油等。坚果、种子类食物也是良好的花生四烯酸来源,如花生、葵花籽、南瓜籽等。

花生四烯酸是人体必需的营养物质之一,对于人体的正常生理功能发挥着重要的作用。通过合理的饮食摄入富含花生四烯酸的食物,能够保证人体充足的营养供应,维持身体健康。

参考资料来源:

1.《中国居民膳食指南》;

2.《中国食物成分表》;

3.营养学教材。

相关拓展:

问:什么是花生四烯酸(AA)

花生四烯酸,是全顺式-5,8,11,14-二十碳四烯酸,化学式如下:CH3(CH2)4(CH=CH-CH2)4(CH2)2COOH,属于不饱和脂肪酸,其中含有四个碳-碳双键,一个碳-氧双键,为高级不饱和脂肪酸。广泛分布于动物界,少量存在于某个种的甘油酯中,也能在甘油磷脂类中找到。与亚油酸、亚麻酸一起被称为必需脂肪酸(essentialfatty
acid)。推断它是前列腺素生物合成的起始物之一。
  安定,
抗消化性溃疡及胃肠功能障碍,
作用于**
。花生四烯酸是人体大脑和视神经发育的重要物质,对提高智力和增强视敏度具有重要作用。
花生四烯酸具有酯化胆固醇、增加血管弹性、降低**粘度,调节血细胞功能等一系列生理活性。
花生四烯酸对预防****、糖**病和**等具有重要功效。
  
  高纯度的花生四烯酸是合成前列腺素(prostaglandins),血栓烷素(thromboxanes)和白细胞三烯(leukotrienes)等二十碳衍生物的直接前体,这些生物活性物质对人体**系统及免疫系统具有十分重要的作用。
  
  ARA(AA)学名二十碳四烯酸,又名花生四烯酸,属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产品严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。
  
  医学研究证明,使用DHA和ARA配方**粉的婴幼儿组和普通**粉的婴幼儿级相比
,前者智力指数高出7分。
  
  ARA学名二十碳四烯酸,又名花生四烯酸,属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸,在**体内可以由必需脂肪酸——亚油酸转化而成,不属于必需脂肪酸,但是在婴幼儿期,宝贝体内合成ARA的能力较低,因此对于正处于体格发育黄金期的宝贝来说,在食物中提供一定的ARA,会更有利于其体格的发育。
ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产生严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。
  DHA和ARA如此有效,是否添加得越多越好呢?不是的。过量的DHA和ARA会产生副作用,如
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导致免疫力低下等。在**粉中添加DHA和ARA的量是经过长时间的研究才确定的。不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和ARA也不同。在婴幼儿**粉中添加DHA和ARA有非常严格的限制,卫生部对此有明确的规定。
  
  食用强化配方**粉是一个有效且安全的方法,既容易为宝贝接受,又不会摄入过量。
  
  另外富含DHA和ARA的食物,一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。

问:花生四烯酸是什么意思

花生四烯酸(AA或ARA),是全顺式-5,8,11,14-二十碳四烯酸,化学式为C20H32O2,是一种ω-6多不饱和脂肪酸,为花生油中饱和的花生酸的相对物码模。

ARA,学名为二十碳四烯酸,别称花生四烯酸,属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产生严磨模仔重不良影响。

在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产生严重不良影响。

成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。医学研究证明,使用DHA和ARA配方**粉的婴幼儿组和普通**粉的婴幼儿组相比,前者智力指数高出7分。

花生四烯酸的功能

在**、肝脏、肌肉和其他器官系统中作为磷脂结合的结构脂类起重要作用,是许多循瞎汪环二十烷酸衍生物的生物活性物质,如前列腺素E2(PGE2)、前列腺环素(PGI2)、血栓烷素A2(TXA2)和白细胞三烯和C4(LTC4)的直接前体。

这些生物活性物质对脂质蛋白的代谢、**流变学、血管弹性、白细胞功能和血小板激活等具有重要的调节作用。高纯度的花生四烯酸是合成前列腺素,血栓烷素和白细胞三烯等二十碳衍生物的直接前体,这些生物活性物质对人体**系统及免疫系统具有十分重要的作用。

问:什么是花生四烯酸

花生四烯酸,亚油酸,α-亚麻酸是人体必需的且无法合成的氨基酸

问:花生四烯酸主要来源

花生四烯酸主要来源是植物和动物。

花生四烯酸(英文名:arachidonicacid)是一种多不饱和脂肪酸,它是一种重要的营养物质,能够帮助人体正常的生长发育以及健康发展,特别是对于婴儿和儿童的生长发育有着非常重要的作用。它的主要来源有很多,但最常见的来源是植物和动物。

花生四烯酸来源于植物。根据化学研究,花生四烯酸可以从植物油中分离得到,常见的植物油有葵花籽油、橄榄油、花生油等,而这些植物油中的花生四烯酸都主要通过食物的摄入来获取。

摄入的食物中,植物油是一个重要的营养来源。葵花籽油、橄榄油和花生油中营养最为丰富,所含的花生四烯酸比例较高,此外还有其他的植物油,比如棉籽油、大豆油以及芝麻油中也含有一定比例的花生四烯酸。

花生四烯酸也可以从动物食品中获取,如鱼、蛋、肉类以及酸**都可以作为花生四烯酸的来源。特别是一些鱼类,它们含有大量的花生四烯酸,比如鲜鱼、鲜鱼肝等,这些鱼类都有非常丰富的营养,特别是它们含有的花生四烯酸。酸**也是人们常摄入的食品,其中含有丰富的花生四烯酸。

生理功能

在**、肝脏、肌肉和其他器官系统中作为磷脂结合的结构脂类起重要作用,是许多循环二十烷酸衍生物的生物活性物质,如前列腺素E2(PGE2)、前列腺环素(PGI2)、血栓烷素A2(TXA2)和白细胞三烯和C4(LTC4)的直接前体。

这些生物活性物质对脂质蛋白的代谢、**流变学、血管弹性、白细胞功能和血小板激活等具有重要的调节作用。

问:花生四烯酸油脂是花生提炼的吗

花生四烯酸油脂不是花生提炼的。根据查询相关**息显示,花生四烯酸跟花生是没有任何关系的,仅在动物油脂中含少量。花生四烯酸是一种不饱和脂肪酸,肆禅是由亚御芦油酸转化而成镇雹带的。不饱和油具有更好的血管保护作用。与以猪油等动物油为代表的饱和油相比,具有更高的价值。