黄花鱼胶没胶质
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买的鱼胶太小或者炖煮过长或者不是隔水炖煮,胶质已经渗透到汤里。鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。
其蛋白质含量高达842%,脂肪仅为2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
好文探索:鱼胶【寻常】谈—导购篇1(黄花胶/阴阳胶/北海胶)
寻常,是我在2023年10月才创立的鱼胶品牌工作室,是个名副其实,咿呀学走的小宝宝。这个名字的寓意,取自《乌衣巷》里“飞入寻常百姓家”这句诗。
我想,把鱼胶这个由来已久的滋补品,这个对于很多人来说,有心却又不敢去触碰的事物,带进每一位寻常百姓的家里。这个行业,非常有意思。
上级**市场,重资产运营,多销而利薄。下级零售市场,轻资产运营,却颇有一本而万利之势。我看到过不少老实本分的生意人,被**狡圆滑的对手逼得关门大吉。
感慨于兹,也想尽自己的一点绵薄的气力,表达对这种不良市场风气的**。着笔写这个专栏,说不为引流圈粉,那是假话。
但是另一方面,我也由衷希望,能帮助所有买家提高必要的知识储备,少走坑路弯路,不给黑心商人活路。同时,对所有诚信的同行,我也绝无尊己卑人的意思。
行业环境得以发展健全,所有人都能获益。所以,在专栏内容中,如果有专业上的错漏,还望各路行家不吝指正。
无论是现实中还是网络上,许多朋友都常常咨询我有关鱼胶选购的问题。表面上,鱼胶品类和规格都十分繁多,这使得很多刚接触鱼胶的朋友,往往都会有眼花缭乱的感觉。
我在知乎往期的文章里,曾经大致按照鱼种、产地、工艺和外形四个主要的维度,做过一次不太严谨的分类,统计的鱼胶品种大概有80种,再算上分支、重名和杜撰,鱼胶的品种名字应该接近200个。
这根本不算个事儿。
因为在日常情况下,我们最多只需要接触十多种鱼胶,就几乎可以完全满足各方面的需求。所以,我将从这一期开始,每期分3个消费档次,介绍鱼胶的品种、综合特点、价格区间和各种小Tips,尽量给大家作出客观、实在的参考。
正宗的黄花胶属于淡水鱼胶。产自非洲的肯尼亚、乌干达和坦桑尼亚等地,取自尼罗河鲈,属于淡水鲈鱼胶。
尼罗河鲈是世界上最大淡水鱼之一,最长可达近2米,重达200公斤。
由于产量巨大,胶质较好,价格亲民,所以黄花胶一直都是市场上尤其热门的品种,也是最常用的菜胶品种之一。
许多人也都是从黄花胶入门接触到鱼胶的,由此也滋生了一个大家不想见到的现象:仿冒。
可以毫不夸张的说,黄花胶的仿品在零售市场上极其普遍,且惟妙惟肖:黄花鱼胶(我国南部沿海地区养殖的黄花鱼)被称作黄花胶。泰国、印尼、**和**一带的鸭泡肚鱼胶被称作黄花胶(别名:咸水黄花胶)。一些小金龙鱼胶被制形后被称作黄花胶。青鲈鱼胶也有人称为黄花胶。反正只要是胶体形状相似,颜色相近,**值比黄花胶低的很多品种,都能被卖成黄花胶。
所以在市场上,叫着“黄花胶”名字的鱼胶,价格跨度很大,营养和口感差异也很大。
对营养不良、需要日常滋养肠胃和美容护肤的人群,颇为经济和适用。
正宗的非洲黄花胶,一般制成胶筒,呈倒A形状,开片的较少。胶身中间必有一条肉筋贯穿首尾,胶肉上浮现的纹理比较粗而明显。
黄花胶不分公母,腥味较淡,口感清爽,胶质较为丰富,适合各种烹饪方式。胶肉非常紧致和筋道,十分适合制作炖菜。
我自己就经常用黄花胶做胶扒。
黄花胶由于规格众多,单体大小从1钱到数斤不等。
价格跨度也是众多鱼胶品种中最大的一个。作为日常食用,选择20头以下的,性价比很高,价格大概在800到1500/斤。
以单人每次用量20克计算,大约每次花费才30多元起。
北海阴阳胶是北海鱼胶的其中一个子类,主要产地在苏里南和巴西,鱼种属于石首鱼科犬牙石首鱼属。
阴阳胶的叫法源于它早年的加工方式,以前的北海鱼胶,到货不分大小和公母,都混杂在一起**和加工,“阴阳”二字因此得名。出于鱼种和口味的关系,价格较普通的北海鱼胶要低。
对术后休养、产后催乳、宫寒**,虚火旺盛和需要滋养肠胃的人群都是不错的选择。
跟北海鱼胶相比,阴阳胶的特征大部分相同(见本文下方“高阶档”),区别主要表现在胶身整体更为细长,顶部的两个“耳朵”也更长,肉质结构上半部分较厚,下半部分较薄。
北海阴阳胶的个头一般都比较小,以5钱到2两之间居多,最大的也只有3两左右。
口感偏软糯,适合做汤羹和胶冻。
腥味较黄花胶会略重一些。
由于产地较为集中,年产量也较大,北海阴阳胶的价格一直比较适中和稳定。
作为进阶的选择,一般1500左右的已经能够买到非常优质且个大的苏里南阴阳。以单人每次用量20克计算,大约每次花费60元起。
鱼种大部分属于石首鱼科犬牙石首鱼属,小部分属于绒须石首鱼及短须石首鱼属,而单单只是犬牙石首鱼属的鱼种就有20多种,所以北海胶家族十分庞大,是规格较多,价格区间跨度也较大的一个品种。
北海胶主要产自南美地区,近年来北美和中美洲地区也开始有向国内进口,别名也叫“扎胶”,是鱼胶品种里性价比较高的一类,肉质细腻,胶质丰富。
目前国内北海鱼胶货源的主要产地有巴西、委内瑞拉、苏里南、厄瓜多尔、墨西哥和圭亚那。从鱼种、制作工艺和品控上来说,一般情况下,普遍认为苏里南、委内瑞拉的最优,圭亚那较优,巴西和厄瓜多尔次之,秘鲁和其它产地再次之,墨西哥产的质量则最差(业内又称“老鼠胶”)。
对孕前产后,气血不足,术后休养和脾胃虚弱的人群比较适用。
北海胶头部均有两只“耳朵”,没有出水孔,除了北海金钱和北海阴阳这两种不分公母,其余种类均有公母之分,最明显之处就是公胶有两条明显的法令线。
北海公胶口感较为筋道爽口,适合做炖菜和冷菜。母胶胶质更为丰富,胶身更厚实,适合做汤羹。
由于种属、产地导致北海胶规格众多,价格跨度也是众多鱼胶品种中较大的一个。
对于老饕而言,15头以上的北海胶都十分有竞争力,便宜些的甚至2000多不到3000就能买到。以单人每次用量20克计算,大约每次花费100元起。
精选问答:
1、黄花胶和鱼胶一样的吗?
黄花鱼胶和黄花胶,实际上是叫法不太一样,实际是指同一种东西,就是非洲黄花胶。 尼罗尖吻鲈是鲈形目尖嘴鲈科中的一个淡水物种。它们的分布很广,但主要在维多利亚湖(世界第二大淡水湖)、尼罗河等,所以非洲黄花胶的产地主要是乌干达和坦桑尼亚。黄花胶是一种维多利亚湖鲈鱼的鱼胶,淡水鲈鱼的鱼胶,不仅产量很大,而且名气也很大,而且很多人会认识鱼胶也是因为从黄花胶开始的。
2、鱼胶炖久了会不会化掉?
会,不过没关系的,鱼胶这东西是越黏越好。煮化了不会有问题。记得汤也要喝掉噢。 补充: 鱼胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品,因其含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,而备受人们的青睐。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。现代中药学认为,鱼胶味甘性平,具有养血止血,补肾固精的功效,适合**、老人以及气血两亏及贫血的人士服用,但要注意它不适合血黏度高以及高血脂等病症患者食用。
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