苦草的功效与作用

苦草的功效与作用

苦草是一种常见的中药材，也是一种常见的食品调料。它具有多种功效与作用，被广泛应用于中医治疗、保健、美容等领域。

一、苦草的营养成分

苦草含有多种营养成分，包括多种维生素、矿物质和氨基酸等。其中，苦草所含的苦味素、黄酮类等物质具有良好的保健作用。

苦草中的苦味素可以刺激胃液分泌，促进消化吸收，改善食欲不振、消化不良等症状。同时，苦味素还能够刺激肝脏的解毒功能，有助于清除体内的有害物质。

二、苦草的药用价值

苦草在中医中被广泛应用，有多种药用价值。

苦草可以清热解毒。苦草中的苦味素、黄酮类等物质具有清热解毒的作用，可以用于治疗热毒病、急***毒性肝炎等***。

苦草可以润肺止咳。苦草中的黄酮类物质可以促进肺部的气体交换和***循环，有助于改善肺部***，如支气管炎、哮喘等。

苦草还可以清热解毒、消肿止痛、利尿通淋等。

三、苦草的美容功效

苦草还具有多种美容功效，可以用于皮肤护理、减肥瘦身等方面。

苦草可以美白肌肤。苦草中的多种营养成分可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑、细腻。同时，苦草中的苦味素还可以抑制黑色素的形成，有助于改善肤色暗沉等问题。

苦草可以减肥瘦身。苦草中的苦味素可以刺激胃肠道的蠕动，促进食物消化吸收，从而达到减肥瘦身的效果。

四、苦草的应用方法

苦草可以制成药品、保健品、食品等多种形式应用。

苦草可以制成苦草茶、苦草汤等饮品，具有清热解毒、润肺止咳等功效。同时，苦草还可以用于烹饪，增加菜品的营养价值和口感。

苦草还可以制成苦草膏、苦草丸等药品，用于治疗多种***。同时，苦草还可以制成保健品，具有保健养生的作用。

五、苦草的注意事项

虽然苦草具有多种功效与作用，但在使用时也需要注意一些事项。

苦草中的苦味素可能会对一些人造成不适，如口干、口苦等症状。在使用苦草时需要注意适量，不宜过量。

苦草中含有一定的草酸，长期大量食用可能会对肝、肾等器官造成损害。在食用苦草时也需要注意适量，不宜过量。

苦草是一种具有多种功效与作用的中药材和食品调料。在中医治疗、保健、美容等领域得到了广泛的应用。在使用苦草时需要注意适量，不宜过量，以免对身体造成损害。

相关问答拓展:

江浙一带的“苦草”学名是什么？

苦草又名苦玄参、苦胆草、蛇总管、四环素草，为玄参科植物，以全草入药。 别称： 蓼萍草，扁草 ，水鳖科植物，味苦，性寒。有清热解毒、消肿止痛的功效。喉咙肿痛时，用苦草泡开水喝下，很容易好。

鱼缸苦草养殖技巧？

1、观赏价值

苦草植株叶长、翠绿、丛生，是植物园水景、风景区水景、庭院水池的良好水下绿化材料。也适合室内水体绿化，是装饰水族箱的良好材料，常作背景草使用。

2、药用价值

苦草全草皆可入药。味苦，性寒。有清热解毒、消肿止痛的功效，对于治疗喉咙肿痛等症有很好的疗效。

3、经济价值

为鱼，鸭，猪等的饲料。其匍匐枝末端膨大的球块是鸟的主要饵料。

苦草制种水域少量投放河蟹、青虾或鲤、鲫、鳜鱼等，可有效控制无效分蘖，提高制种产量、质量，显著提高经济效果。扣蟹投放规格80-120只/kg，密度200-300只/667平方米，或规格为2000-3000 只//kg的早繁仔蟹，1000只/667平方米，越冬幼虾5-10kg/667平方米；或者建鲤、异育银鲫、鳜鱼 夏花等500-1000尾/667平方米。可产成蟹15-40kg/667平方米，成虾20-30kg/平方米，或大规格鱼种 40-50kg/667平方米。

岩边子是什么鱼？

是鳊鱼。

岩边子就是鳊鱼，是中国特有鱼类，其肉质鲜美，营养丰富，食用后有补虚、益脾、养血、祛风、健胃的功效。

岩边鱼（鳊鱼）是草食性鱼类，鱼种及成鱼以苦草、轮叶黑藻、眼子菜等水生维管束植物为主要食料，也喜欢吃陆生禾本科植物和菜叶，还能摄食部分湖底植物碎屑和少量浮游动物。

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一般情况不用消毒水之类的东西。除非开缸时洗缸和开缸时洗缸，平时不建议用，应该用减少密度等方法。

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换水一般1个星期换水，一般水质稳定后，可以根据你缸的情况延长，我的缸是3-4个月换水一次，只补水，但我的缸一有3分之一的速生水草同时水质稳定了半年多了，才渐渐延长的。

养鱼应该注意：水质要没问题、温度与光照要适宜（要有光，但不能让阳光直射鱼缸！）、食物保质且定量、操作柔缓、用药慎重、远离有毒物（注意平时家中的油烟、杀虫剂和蚊香）

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不要鱼多缸小 有过滤的1升水（长宽高10×10×10厘米）养1厘米鱼，多了会极易生病死亡。缸在至少30厘米以上，才容易保持水质。或者无过滤设备的请根据水面面积计算鱼只，热带鱼每厘米体长（不含尾鳍）需30平方厘米水面，金鱼需60平方厘米

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开缸养水 应先用浓盐水消毒后清水洗净不残留后，再加满水就进入养水阶段了，缸中水温温度应在28-30度之间（养冷水鱼，温度不要低于15度）,水要养7天后，<1>放入几尾生命力强的闯缸鱼30日（<2>或入闯缸鱼3日后，每日加硝化菌共7日，注意避光）（<3>或在养水第一天以“三菌开缸”、“多菌（EM菌）开缸”，但要注意分量适度，宁可少点，注意避光加气，三天后放闯缸鱼）（<4>或在养水第一天在过滤槽内浸入水中一个去皮的生虾仁，直到虾仁完全化掉。或直接利用早已经形成良好硝化系统的老缸的生化滤材，注意有病鱼的缸的不能用）。 整个开缸期间有过滤的不能停，20日、最好30日以上无事后，才能正式放鱼. 另外不能让阳光直射鱼缸！

A本条（）中<2><3><4>的是说给有过滤设备，且有条件需要用硝化菌的鱼或人，四种方法选一种就可以了 B另外开缸完后鱼平时温度应该要看养的鱼和水草的品种、生存、治疗等需要来定 C开缸水清后鱼缸要有光照但不能是阳光直射中，另外过滤槽等硝化菌生存处一定要避光，透气（如是内滤或外滤桶就不能停，如停电过2--3小时有资料说硝化菌会开始死；不泡水的情况下，上滤是8小时，滴流式的上滤12小时）C加满水不是说要把水加的满到缸口，是说加到适合的位置，一般要距缸口一段距离，距离以缸的大小和设计具体来定。

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放鱼时 注意 (过水) 应把鱼和袋一起入缸，15到30分后，去水和袋，***鱼入缸，期间分多次在袋中加入缸中水使鱼适应 头天不喂食 (买时注意到不要鱼身上有白点、白毛、烂鳍、掉鳞之类的)

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换水 换水应以你的水质情况来定。 如有过滤而缸又大可少，没过滤而缸小可多，水要晾过，换水时用清水洗（不要用洗涤剂）滤槽最上层的过滤棉（注意不是中层的生化棉 ） 每次换6分之一 。冬天10到20日左右，夏天5到7日换水。有需要换水和洗过滤棉的特殊情况再特殊处理。所以缸大鱼少的好处就是可少换水和缸中水质平衡好把握。

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食物 15分内吃完为准 一日一到二次 剩饵料，捞出 不能有油 不要喂鱼店那种最便宜的红绿粒，如是草金鱼(红鲫鱼)就是你吃的馒头也比那个好

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用药物 一定要要慎重 因为几乎所有药物过量，鱼一定会死，就是常用的盐也是一样。所以用药一是要注意量的多少，二是要早发现早治疗，如是个体或几只有问题，最好隔离治疗。三全缸用药一定要慎之又慎，很多人的鱼都是自己用药毒死的。三治疗时有时水温适宜，也很重要。

有人为了水清，乱用净水剂、杀菌剂，在这里提醒：不要乱加药。乱加药 就象是说：要保持一个不出门的人的（没下水道和厕所） 的房间干净和不生病的方法-----------------------是用清新剂、消毒剂和药物。 你觉得可能吗？

要水清应该加强过滤系统 加强物理过滤微小颗粒，加强生物过滤处理有害物质和净化水质。

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种水草 有几种吃草厉害的鱼，如想要种水草应该种便宜且生长快的轮叶黑藻（蜈蚣草、水蕴草）、苦草。 或贵点但生长慢、金鱼等吃草鱼不大吃的水榕

设备

1.大的鱼缸，或其它装鱼的东西，标准10立方厘米养1厘米鱼 和一个温度计

（这是必须的）

2.适宜的过滤设备，是个有利的好帮手，如：水好缸大水多但鱼少，可不用 建议上滤 （选用）第一层滤渣的滤棉我用的是 信友超级过滤棉（如有上滤，最好用）

3.适宜的底砂 不是特别的发烧友 用石英砂、或黑金沙就可以 ，观赏性强 利于种草 厚度3到4厘米 （选用）

4.种水草 有几种吃草厉害的鱼，如种水草应该种便宜且生长快的轮叶黑藻（蜈蚣草、水蕴草）、苦草。或贵点但生长慢、鱼不大吃的水榕 （选用） 水草对生态平衡很有好处，有条件种的（建议种）

5.三菌，开缸和净水时用。硝化菌、酵母、妈咪爱、活性乳酸菌（选用）

或 EM菌，就是复合多菌种的硝化有益菌群， 以硝化细菌光合细菌、乳酸菌、酵母菌和放线菌为主的 6 个属 56余个微生物复合而成的一种微生活菌制剂。（选用）

6.加热棒 热带鱼冬天室温在22度以下的（必用） 金鱼、锦鲤（选用）

7.灯具 如能保证不被阳光直射又能保证每日足够的光照，可不用 （建议用）

买鱼

1.不选 瘦弱、肚子又扁的鱼

2.不选 身体表面有病变的鱼（如白（红）点、白（红）斑、体畸形、立鳞等）

3.不选 没定水的鱼

晒水、或名：晾水、困水 注意晒水期间的防污染。

用大开口无毒材质的容器 （选一种）

一、太阳下暴晒至少1天的水

二、没有阳光、阴凉通风处，晾过一周的水

三、气爆过24小时以上的水

四、一个强灯贴近水面照射，气爆半小时即可

爆藻

爆藻是灯光或自然光过强。减灯光强度到每升水0.5W，减光照时间到4-6小时，时间长的最好分上午和下午分开3-4小时开灯。自然光过强注意蔽光！过程要半个月左右。

加黑壳虾等除藻生物。

绿水是爆藻的一种。建议：1.在过滤槽中加一个医用脱脂棉，让水从中过滤，一变脏就洗干净后再过滤（千万不能用洗涤剂之类的东西）2.减光到6小时内另外：3.有网友做过试验田螺（不是福寿螺）过滤绿水能力超强10*10的缸2--4小时左右5、6个螺就可以，你可打一盆绿水出来放一斤田螺先试试。用不了还可以吃。（田螺吃草，繁殖快，草缸不能用） 4.有杀菌紫外线灯的过滤桶，也可以解决这个问题。