莴苣怎么切
《家庭美食制作大全》
《蔬菜加工与贮藏》
相关拓展:
问:莴苣怎么切
切莴苣的方法有:
1、切斜丝
先切斜丝,斜丝两头尖尖的,看起来特别自然,适合用来凉拌,首先准备一根莴笋,将莴笋去皮,斜刀切成片,如果想要让丝更长,斜刀的角度就放大一些,依次切成均匀的薄片,继续斜刀切成丝即可。
2、切菱形片
切菱形片的时候,一般用来清炒或者加在汤里,先取一节莴笋,直线直刀,切成较厚的片,以一片为例,斜刀切成菱形块即可。
3、切直丝
切直丝比较适合用来做冷菜,或者冷面等,取一节莴笋,直线、直刀切成均匀的薄片,然后切成细丝即可,这样的莴笋丝看起来比较规矩,适合摆盘。
挑选莴笋的方法:
1、看底部
市场上的莴笋底部往往会被切一刀,这样看起来整齐干净,在挑选莴笋的时候,可以看莴笋的底部。如果底部看起来已经发黄,甚至已经有不同程度的腐烂了,那就说明莴笋放了很久。而新鲜的莴笋底部是可以清楚看到莴笋内部的,颜色翠绿,还很有很多水分。
2、看顶部
市场上的莴笋都是带叶子的,可以通过叶瞎坦旦子的状态来判断莴笋是否新鲜。如果叶子看起来不完整了、发黄、打蔫,就说明不新鲜了。如果顶部新长磨扰出了花苞,这也说明莴笋放了很久。好的莴笋每一片叶子都是新鲜完整的,顶部没有新长出花苞。
3、看表面
如果是不新鲜的莴笋,表面就皱巴巴了,没有光泽,甚至出现损坏的情况,这种莴笋不要买。而新鲜的莴笋,它的表面比较光滑,带有光泽,没有一点损坏,这种是好莴笋。
4、闻气味
莴笋带有一种特殊的清香味道,如果闻起来味道香浓,说明莴笋好信雹。如果闻起来没什么味道,或者闻起来怪怪的,那这种莴笋就不要买,买回家多半会寡淡无味,或者吃起来发苦。
问:莴笋怎么削
切段去皮
1、摘去莴笋表面的叶子,去除根部不新鲜源毕数的地方。
2、将莴笋切分成几段,根据自己想要的长度切。
3、将莴笋竖直放在砧板上,用菜单竖着向下切,去除莴笋的皮。
4、切的时候注意不要不要切得太厚,一只手按着莴笋,另一只手负责向下去除莴笋的皮,然后在换一个地方切。
小刀去皮法
莴笋可以用小刀去掉外皮,不过在去皮以前,需要先用大刀把它的根部的硬皮去掉,然后再用小刀沿着莴笋的纹路,一层一层的向上撕,能在不去掉莴笋肉质的情况下,很快把莴笋的外皮去除干净,去掉外皮以后洗净,然后再按自己喜欢的方法食用就可以了。
用去皮刀削皮
去皮刀是现在家庭中最常见的一种餐饮工具,它既可以去除菜品的皮,也能去苹果皮,操作十分简单,大家也可以用它来去除莴笋的外皮,在使用以前要先把莴笋的外层的老皮削掉一部分,然后再用去皮刀从一头开始去除,两三分钟就能把一个莴笋的外皮全部去掉。
刀削法
将莴苣根部太老的部分先切掉,从根部附近往叶子方向用刀往上削,不要太用力一下子切掉一大块儿莴笋肉,可以用小刀先削开外皮厚实的部分,然后沿着莴数晌笋的纹路,一层一层的向上撕,一边撕一边削,这样就能既快捷又不浪费的去除莴笋的皮了,不过需要注意的是,一雹首手拿莴笋一手拿刀削莴笋,这样很容易削到手,需要注意分寸。
问:如何巧切莴笋皮巧
切莴笋皮的时候顺着周围最外边的一圈白的地方(笋筋)直接往下切就行了问:莴笋怎么切
莴笋的切法如下:
材料准备:莴笋、削皮刀等。
首先准备一根莴笋,去掉外皮清洗干净,可以用削皮刀来去皮。
2.然后斜着把莴笋斜刀切成片,想切厚一点的话就把斜刀的角度就放大一些,如图虚线所示。
3.以此类推,把莴笋切成小片即可,注意要切成均匀的薄片才能炒得均匀。
莴笋
莴笋又名莴苣、青笋、千金菜、茎用莴苣、莴苣笋、莴菜、香莴笋等,为菊科草本植物莴笋的茎、叶。是莴苣的一个变种,分为白莴笋、尖叶莴笋、花叶莴笋等品种。性凉,味甘微苦。
莴笋是一、二年生草本植物,原产于地中海沿岸,唐代传入我国,我国南北均产,冬、春季采收,是春季及秋冬季的主要蔬菜之一。
莴笋以肥大的花茎基部供食,呈长棒形,外有一层纤维层。对嫩茎起着保护作用,茎质脆、嫩,水分大,味鲜美。莴笋的品种较多,依叶形大体分为尖叶类和圆叶类。
莴笋具有药食同源的作用,既可以作为药物入药,也可以作为食材来食用。莴笋的做法是比较多的,可以凉拌,也可以火炒,凉拌莴笋口感更清新。
问:莴笋怎么切菱形片
莴笋菱形的切法:1、准备一根莴笋,去皮后表面尽量削光滑,然后清洗洗净。
2、把莴笋切成大小均匀的小段。
3、斜线直刀,切成较厚的片;想要菱形更明显的话,用刀切的时候可以倾斜的角度大一点即可。
4、把切好的莴笋平放在玷板上,切口朝上,然后再切成一片片的薄片,即菱形。
5、把成段的莴笋全部切成薄片后装盘,然后烹饪即可。
营养价值
青笋(莴笋)的营养成分很多,包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。多食易上火,对视力有影响。青笋茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,**消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。
青笋中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖****经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是青笋中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。
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